師走

本日も暖かな１日でした♪

皆さまはいかがお過ごしでしたか？

高田馬場のレッスンがなかったので、
私はお墓参りに生田へ向かいました。

お花を飾り、優しいピンク色のシクラメンも飾ってきました。

毎月お掃除をしてお花を飾ると、気持ちもスッキリしま～す。

スタジオに戻って、やはり１～２時間は何となく過ぎてしまい、、、

何をしていたのでしょう！？（笑）

スタジオが新しくてキレイなので、少しでも汚れがあると気になってお掃除をしたり、

１月の広告の内容を考えたり、でした。

そして２時間ちょっと、ストレッチ、筋トレ、タップの自主練習をしました。

筋トレは、腹筋は好きです。１００回でも余裕！？

背筋と腕立てはあまり好きではないのですが、１００回は頑張っています。

腕立て伏せは、体重の微妙な変化を感じます。

昨夜スウィーツを食べすぎたせいで、今日は重かったです（笑）

タップダンスはやっぱり楽しい！！♪

ダルファーの曲で基礎練習。

その後ジャズとクラシックの曲をインプロで踊りました。

では皆さま、楽しい週末＆日曜日をお過ごし下さいませ。

★★★ KAZAMA ★★♥