おはようございます☀
12月も中旬、クリスマスも近いですが、インフルエンザが流行り出したようです。
しっかり食事と睡眠をとって、ダンスで身体を動かして免疫力を高めて下さいませ♪
私はお陰さまで元気です!
毎日踊って、気ままに楽しく過ごせているからでしょうか。
それだけではいけないのですが・・・お仕事しないと(笑)
やる気は満々ですけど、思うように進展しないのは~~努力不足かな。
こんな時期は自主練習で、体力、スキルを高められるよう笑顔で精進しま~す。
土曜日はみんなで楽しくタップレッスン♪
思いがけずクリスマスのお花やお菓子も頂き♥嬉しいです。
久々に生徒さんと写真撮影も。遠方からもお稽古に足を運んで下さり、感謝!
皆さんが、頑張っている分だけ着実に上達しているのが嬉しいです。
夜は早めに帰れたので、お掃除とお洗濯を済ませてからお食事を。
大好きなオークラのスープセットも頂いたので、
今夜は部屋にお花を飾って、玄米チキンカレーリゾット・チーズオムレツ、サラダ・スープを。
そしてシャワーを済ませたら、お楽しみのおやつ(これがどうしても止められない毎日)。
ミルフィーユ、チョコ、クッキー・・・etc。 この分は、翌日の筋トレで消費します!?(笑)
日本海側では大雪の心配もありますが、どうか事故や被害がありませんように。
皆さま、どうぞ楽しい日曜日を♪
★★★ KAZAMA ★★♥★★★