楽しい時間 ♫

おはようございます ☀ ☀
毎日お天気、太陽に感謝!!!
皆さまも真夏をお元気にお過ごしのことと思います。
冷たいものばかりを頂きたくなりますが、お食事と睡眠はしっかりとって下さいませ♪

私は暑いと俄然ファイトが出るのですが、お洗濯物も大変な量です(笑)
月曜日はTシャツとタンクトップで11枚、レッスンパンツ2本、タオル4枚etc. シャワーは4回。
でもこの時期は一日で気持ち良く乾くので嬉しいです。
自主トレの前は気合を入れて、一気に筋トレまでを。
これはカラダと精神力のトレーニングでもあります(笑)
楽をしていると、カラダも気力も年々下降線をたどりそうなので、
少々負荷を与えてやり遂げることが大切だと思っています。
と、申しましても、私がやっていることは大したことでもないのですが。。。(笑)
とりあえず、決めたことをこなした後は、ご褒美にアイスコーヒーとアイスクリームで休憩。
その後は楽しくタップダンス♪

27日の月曜で、大学のタップダンス前期クラスが終わりました。
この春からクラスを務めさせて頂き、新しい出会いに本当に感謝しています。
大学の教授、講師の先生方も、学生の方々もとても素敵な方々ばかりで、
良い環境でタップ指導を通じてミュージカルに携われることは有り難いです。
後期も楽しくスキルアップして頂けるよう、タップ+αをお伝えしていければと思います。
28日・火曜は、敬愛する藤井真梨子先生と新宿でお目にかかり、
とても楽しく有意義なひとときを過ごさせて頂きました♪
赤坂ふきぬきで「うな重」と「う巻き」をご馳走になり、
タップのスタイルやレッスンについての会話等もでき、貴重なお話も伺え、
帰りには自撮りで大笑いも、、、。
本日はピンクと水色のコーディネートに素敵なHATという、お洒落な「mariko Tr.style
心身の栄養補給も出来たので、今週後半も笑顔で元気に頑張ります!!!

本日も、皆さま 楽しい一日でありますように♪
★★★ KAZAMA ★★★★★


     ☆☆ 風真【タップダンス】スタジオ ステップス ☆☆

東急田園都市線「溝の口駅」正面口、JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から徒歩5分。
スタジオは溝の口マルイ駐車場のすぐ近くです。

これまでに5才から80才までの皆様がおケイコ!
笑顔・元気・夢のあるスタジオ……ステップス

タップ個人レッスンや振り付け等もご相談に応じます。

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〒213-0011 川崎市高津区久本3-2-1 WELL TOWER 1F

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ステップス スタジオ

東京メトロ直通東急田園都市線
「渋谷駅」から急行13分