Be brave, Be beautiful ／大寒(^^♪

⛄寒中お見舞い申し上げますようございます⛄

 

今週木曜は大寒です。

寒さも一番厳しい時期ではありますが、

皆さま お元気に、

明るい新年をお過ごしのことと思います💛

お陰様で私の周りの方々も、

みんな元気に過ごしています💪

スタジオも生徒様方も、しっかり感染予防に

努めつつTAPのお稽古がスタートしています💃

 

とは言え、諸事情この状況下、

お仕事は週休2日の逆、週休5日！？（笑）

この一年は会社も個人も、何かしらの制約や

苦境に立たされつつも、気持ちを強く持って、

前を見て変化に対応しつつ頑張っています。

私もドタバタせずに現実を受け入れ、

これからを考え、今を耐え(？)、

※耐える、、ほど苦しくないです（笑）。

もっとつらいコトも乗り越えてきたので！

今は気を遣うことが多々あったり、少しでも

感染リスクのあることは絶対しない、行かない

という生活ですが、他は衣食住変わりなく、

普通に楽しく生活できていることに感謝です♪

 

明るく日々、自主練習、

ストレッチや筋トレ、身体のケアに努めています。

時に怠けたくなることもありますが（笑）、

毎日の自分の行動で半年後、1年後が変わるのは分かっているので

継続して「今」、しっかり身体づくりをすることは大切です。

 

因みに私は先に嫌いなモノを食べて、好きなモノは後に残す、

きついコトは先に片づけて、楽しいことをその後にするタイプです（笑）

後に楽しみがある、先に希望が見える、夢がある、というのは、

頑張るモチベーションupです！

、、、だから一日終えての、お掃除やシャワーも終わってからの

ソファーに座ってくつろぎながらスウィーツを頂くという日課がHappy！？

でも年明けから毎晩、お年賀に頂いた和菓子や洋菓子を沢山食べているので、

そろそろ改善しないと、、、です。

 

先週は成人の日、今週は大学入試共通テストがありました。

これからに希望を持って励んでいる若い世代の方々が、

純粋にまじめに、社会へ飛び出して笑顔で活躍出来るコトを祈っています(^^♪

人のせいにしたり、社会のせいにせず、

自分がどう生きるのか、何をすべきか、何をしたいかをしっかり考えて、

自分の人生を 自分で好きな色に染めて下さいませ。

人を変えるのも、社会を変えるのも、きっと自分の気持ちと行動次第でしょう。

 

そしてもうすぐ節分🍁〼🐟

2021年、平穏な社会、活気あふれる日常が戻りますように(^^♪

 

KAZAMAの、こう在りたいという理想ですが（笑）⇩

★頭も心も身体も　⇢　Tough ＆ Flexible

★生き方は　⇢　Be brave, Be beautiful

みんな仲良く平和な社会・思いやりと温かな心、愛と強さと夢💛

今週も皆さまが、笑顔で温かい気持ちで毎日を過ごせますように💐🌷

★💃★💃★ Kazama 💃★💃💛💃☆💃💛💃