ブログ　2023年

♬こんにちは～☺☺

本日も冬晴れの週明け、月曜日(^^♪                                                                 

爽やかな陽気で気分も爽快ですね！！💪

そして、                         

Merry Christmas！(^^♪🍰🔔🌲

昨日のeveにChristmasを楽しんだ方が多いと思います。

賑やかな楽しいひと時を過ごされたことでしょう☺☺

本日も引き続き、温かな優しい気分で過ごせますように💛

★さて、来週の月曜はいよいよ元日。

今週中に諸々片付けて、

気持ちもすっきり（笑）新年を迎えたいです。

スタジオは生徒様の大掃除ご協力で、

より きれいになりました。ありがとうございます！

プライベートの方は、とりあえず窓掃除と

カーテンのお洗濯だけ終わり、

あとは週後半にお掃除とお買い物の予定です。。。

が、最も大切な私の当面課題は、、、（笑）

足のケアとトレーニング。

痛みが取れたら思いっきり踊って、

あちこち出かけてみんなと会ったり、

お食事にも行きたいです。

明るく前向きに頑張りま～～す💛

人生いろいろあって当然！！いつも現実と向き合い、

前向きに笑顔で 誠実に励めば きっといい結果があるはずです☺

でもこの思うように動けない「痛み」の経験で、

これまでの何十年かを振り返り、

いかに自分が好きなことを思いっきりやってこられたか、

多くの方々に優しさ、お力、励ましを頂いて

ここまで歩んでこられたか、「健康・感謝・夢」の大切さと難しさ、有難さを

あらためて感じました。

多くの反省や学び、大切なことに気付かせて頂けたことが

とてもありがたいです。

★クラスは28日まで、新年は3日のワークショップからスタートです💃

※1月の受講予約が未だの方は

スケジュールご確認の上宜しくお願いします🙇

1月は各クラス5名までとしますが、

土曜はあとお一人のクラスがいくつか、

火曜は9日の2コマが定員に達しました。

年末、何かとお忙しいと思いますが、

くれぐれも体調には気配りをなさって下さいませ。健康第一です💪                   

穏やかな気持ちで元気に年末を迎えられますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

☺ Good morning ♬☺

先週後半は寒さも緩み、冬晴れ☀

年末年始も暖かな陽気だと有難いですね💛

大掃除やお買い物、お洗濯や初詣など、

暖かいと嬉しいです。

と、その前に年末までまだ3週間あります。

クラスをしっかり務め、

事務仕事も片付けて、

気分もすっきり新年を迎えられるように

頑張ります💪

★新年3日（PM2時～4:30）・ワークショップ

只今申し込み受け付け中です。

是非、楽しく元気に踊り初めを💃💃

★スタジオはクラスごとに大掃除を。

まず土曜日。大島、柿崎、岡島さんの3人で

フロアー、エアコン、水回り、小物などを

3時間半かけて 丁寧にキレ～イに。

アクリル板は外に出して裏表を洗剤で

しっかり洗ってからの水洗い。

途中、タイミングよく妹から季節の贈り物が届いたので、

コーヒーでちょっと一息☕

大掃除後のお食事はいつものHIROZで(^^♪

お疲れさまでした🙇

★22日（金曜）は冬至、一番夜が長い日🌙です。

同じ一日でも、早く日が暮れて暗くなると

一日が短くなったような気になります。

でも街はChristmasイルミネーションで華やか🌲🔔

年末に向けて、気持ちが忙しなくならないよう、

落ち着いて行動したいものです。

さぁ、今週も元気に頑張ろ～～っと💪

皆さまも寒暖差にどうぞお気をつけて、今週も元気で楽しい毎日を(^^♪

皆さまの気持ちがいつも温かで明るく

イキイキ、ワクワクする毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

☀おはようございます！🔔

今年もいよいよ師走、12月になりました。

気温も下がってきましたが、

晴天の日中、日向は暖かで快適です☀

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

私は体のケアに努めつつ、良き生徒様方と

日々楽しく元気にタップ、踊っています💃

★先週は嬉しいお土産をいろいろ頂きました☺☺

・北海道「塩バター大福」→竜王戦で藤井さんが

召し上がったおやつを妹から。今や入手が春先とか。

・京都「北野大茶湯」→飯坂さんの京都のお土産。

絶妙な味噌餡入りのもちどら(^^♪

・六本木「鎧塚さんのお店のケーキ」→大島さんから

モンブラン、ピスタチオとチョコのケーキ、チーズケーキを。

やっぱり、チーズケーキが一番好きでした！！

活動範囲がすっかりスタジオ近辺になっている私には

居ながらにして、こんなに美味しいおやつを頂いて有難いです。

★土曜日にはピンクのシクラメンの贈り物🌸🌸

スタジオが華やかになりました。

そして何より、

お稽古にいらして下さる生徒さんたちが最高です💛

火曜日も砂井、黒木、飯坂さんに小3のマノちゃんが加わって

なにやら笑い声が絶えないクラスでした！

ヒップホップ調のタップが大うけしていました（笑）

木曜は久しぶりの朱李さんとMS2年原井さん。

有益なお喋りタイムが結構長かったけど（笑）、

お稽古は真面目にやりました！？

土曜日はレギュラーメンバーの大島、岡島、石井さんが

3人とも2レッスン続けて受講。

基本からコンビネーションを丁寧にお稽古できました。

みんな明るくて元気で、クラスはいつも楽しいです(^^♪

感謝！！！

私も早く思い切り踊れるようにケア、トレーニングに努めます💪

★「健康」という言葉は、パラフレーズ（言い換え）して、

「健体康心」の意味があるそうです。

健やかな体と安らかな心。心も体も健康第一ですね！

★師走ではありますが、時間に急かされることなく

どうぞ皆さま、心にゆとりをもって体調に気をつけて、

今月も元気に楽しく過ごせますように💃

今週も皆さまが、

大切な方々と いつも笑顔で過ごせる毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

💐🍂こんにちは～💐🍂

 立冬は とっくに過ぎましたが

 暖かな秋晴れ続き！☀

 嬉しいですね(^^♪

★陽が差してお部屋が暖かだと、

うっかりコートを羽織らずに外出してしまいます（笑）

すぐに気づいて戻るのですが。

日が暮れるとさすがに冬に近い寒さですね！？

金曜は暖かでしたが、土曜はかなり冷え込むようです。

温かくなさって 良い週末を(^^♪

風邪をひかないように気を付けましょう。

★駅周辺は、夕暮れからイルミネーションが煌びやかで

すでにクリスマスmodeです🌲🍰🔔

ちょっと早い気がしますが、キレイな夜景は嬉しいです。

でも商戦に急かされることなく、気持ちが先走らないよう

11月に考えること、すべきことにコツコツ頑張ります💪

★12月は火曜、土曜日共、あとお一人で定員になるクラスがいくつもあります。

まだ予約表にご記入のない方は、スタジオでご確認して受講なさって下さい🙇

★1月3，4日はワークショップを予定しています。

ご参加できそうな方はお声かけ下さい。

年明けも元気に楽しくタップ、TAP！！コンビーネーションを💃

あと一週間で12月、師走です。

体調に気を付けて、最高の笑顔で12月を過ごせますように☺☺

穏やかな週末、日曜日を、

皆様が明るい気持ちでワクワク、イキイキできる時間でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

☀(^^♪おはようございます～(^^♪☀

今年は秋晴れの過ごしやすい日が多く

とっても嬉しいです☺☺

とは言え、水曜日8日は「立冬」でした。

木々の葉も少しずつ色づいています🍂🍂🍂

明日からは気温も下がるようですので、

くれぐれも体調にはお気をつけて

お元気にアクティブに過ごせますように🏃🏃

★あす11日-土曜日は、

溝の口スタジオのオープン記念日！                                

11月11日にスタジオ11年目スタート！！！

「イイ」が3つも続いて、

しかもこの日は「一粒万倍日」です。

最高の開運日と言われる「一粒万倍日」と「天赦日」。

これからのスタジオ、絶対にいいことあります！

あるように努めます（笑）

感謝の気持ちの一粒万倍？チョコレート（高野＆モンロワール）、

テーブルの上にございますので、

ご自由にお召し上がり下さいませ🙇

★ステップスは清瀬で5年、高田馬場に移って総合スタジオとして18年、

そして溝の口に移転して10年になりました。

これまでに出会えたすべての皆様に感謝します。

沢山の笑顔とご支援のおかげで「今」があることに感謝。

夢だった自分のスタジオを持てて、諸先輩方のご指導もあり

様々な機会、経験を積みながら生徒さんとともに成長し、

たくさんの舞台やライヴをプロデュースできたことは本当に嬉しいです。

★やりたかった舞台、雑誌編集、TAPCDやマスコミ関連、

ダンス関連の制作等、やりたいことはほぼ出来ました。

周りの方々のお陰です。

経営的には いい時もそうではない時もあって当然ですが、

ダンス業界が華やかな時代に、諸先輩方や仲間とTAPを盛り上げ

思い切り活動できたことはとてもluckyでした。

★そしてまた多くのプロダンサーやミュージカル俳優を輩出することもできました。

彼女、彼らの活躍は、とっても嬉しく、また私の大きな活力にもなっています。

スタジオに長く通って下さっている生徒さん、ご結婚や転勤でやむなく退会なさった生徒さん、

スタジオを構える前の講師時代からとてもお世話になった御恩のある生徒さんとの交流が

いまだにあることで、本当に心温まります。ありがとうございます！

★今また新たな「ここから」、という段階ですが、

「健康・感謝・夢」を忘れずに、穏やかな気持ちで日々過ごしたいと思います。

いつもみんなが笑顔で向き合える、元気に踊れる、夢を持てる「場」で在りたいです。

どうぞ今後ともよろしくお願い致します。

寒さに向かいますが、心はいつも温かく、

皆様が大切な方々といつも笑顔で過ごせますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

💐おはようございます！🌅💐

秋晴れの爽やかな毎日☀

皆様も 心晴れやかにお過ごしかと思います。

今年も暑い夏の日々を乗り切って💦、

秋を迎え、この快適な毎日に感謝！ですね(^^♪

でも来週はもう11月。

★文化の日、立冬、七五三、勤労感謝の日。

大切に日々を過ごさないと、Christmas🎄、

そして、、、お正月（笑）も、あっという間に！？

こうして平穏な月日が過ぎ、新たな一年が始まります。

有難いことです。

★それでも毎日いろいろな出来事があって、

発見があって、出会いがあって、学びがあって。

友人や生徒さんの嬉しいニュースがあったり、

時には 痛いことや悩ましいこともあったり・・・。

でも最終的には、笑顔になれる 強さと柔軟さをもっていきたいです💪

★Think Globally, Act Locally. 

という言葉がありますが、

「世界を見て、まず自分のいる場所からできるコトを」

なぞらえれば、「先を見据えたうえで 今できるコトをする」・

「理想や夢を明確にして そのために今すべきコトに励む」

などと受けとれます。

大人になると考えることは沢山ありますが、

感謝の気持ちを忘れずに、いつも明るい気持ちで

前へ向かって、自分の歩幅でコツコツとすべきことに励みたいです(^^♪

とは言え、若い頃より数段甘くなっている自分（笑）

少し気を引き締めて、迎える11月も元気に頑張ります！

★生徒の皆さまはいつも明るく、笑顔で元気☺☺☺

一緒にいて本当に楽しいです。いい生徒さんに出会えて幸せです。

大好きなタップダンス💃大好きな仲間💛

自分のスタジオで毎日過ごせるhappyな一日に感謝。

★月末31日の火曜は2コマとも定員になっています。

この日は「ハロウィン」ですね(^^♪

ふくふくの「メロンパン」を用意してお待ちしています💛

また、11月の受講予約を記入なさっていない方は、

お早めにお願いします🙇　木曜の1コマ目は現時点で予約０です。

が、受付可能1名のクラスもあります。

11月は定員5名で受けてけていますので、体調にお気をつけて、

11月も元気に楽しくタップTAPタップ💃

皆様がいつも ワクワクする気持ちをもって明るい笑顔で、

大切な方と喜びいっぱいの時間をお過ごしでありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🌙★こんばんは～★🌙

すっかり「秋」の陽気です🍂🍂

お出かけやスポーツ、お洒落するにも

最適なこの時期💃🎾

いかがお過ごしでしょうか？

今週月曜、スポーツの日は冷たい雨☂

でも週半ばからは

本当に快適なお天気で嬉しいです☀

朝晩肌寒く、風邪をひかれる方も多いので、

くれぐれも体調にお気をつけて、

この秋を楽しみましょう💪

★木曜日のレッスンは、

初夏からstudio復帰の竹内麻利菜さん、

砂井彩花さん、ミュージカル「ファントム」出演で

お休み中だった 木村朱李さんがお稽古に参加。

賑やか且つ楽しく、さらに賑やかで（笑）

時間があっという間でした。

秋らしいジャズナンバーでコンビネーションを💃

★金曜日は二子玉川までサイクリング🚲＆お買い物🎁を。

歩くのは辛いのですが、自転車なら大丈夫！（笑）

でも以前のようにデパート各階を歩き回ることなく、

最近は目的のお店に行って、お買い物したらすぐ帰るので

ちょっと寂しいです。。。が、しっかりケアして

故障前のように一日中歩き回って買い物したり、

観劇に出かけたり、友達に会いに行ったり、楽しみたいです。

明るい気持ちで頑張ります💪 少しは良くなってきたかな。

★毎日使っていた筋膜リリースポールがついに壊れました！

でも砂井さんが発注してお送り下さったので、

本日からまた使えました。

あと、最近「テニスボール」を購入。

筋肉をほぐすのにとてもいいです。

もっと早くに使い始めれば良かったと思いました。

★あらためて感じる、日々継続の大切さ。

自分のすべきコトを できるコトを きちんとコツコツ継続する。

勉強でも何かお稽古でも、健康づくりや夢へのチャレンジでも、

少しづつでも毎日続けられたら、月日がたてば大きな力、

大きな結果になるはずです。

雨だれ石をも穿つ

やってできないことはない！？（笑）

気持ちがあれば、希望をもって実行に移すことが大切ですね。

この季節、いい時期です！！

動きましょう～～～（笑）楽しみましょう！

目標をもって元気に！！☺☺

平和で穏やかな毎日に感謝、

皆様の周りがいつも笑顔いっぱいでありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

☺💐おはようございます～☺☺

神無月、10月になりました(^^♪

残暑も厳しい日々ではありましたが、

やはり朝晩は秋の気配を感じます。

急な気温の変化にお気をつけて下さいませ💪

ぐっすり眠れる、お食事も進む秋🍂🍂

読書も芸術鑑賞もダンスも、大いに楽しみましょう。

さて、高田馬場から溝の口にスタジオを移転して、

来月でちょうど10年になります。

11月11日は吉日「一粒万倍日」(^^♪

⇒ 一粒のモミが万倍にも実る稲穂になるという意味で、

開業、結婚、引越しには吉日。

何かを始めるにはとても良い日、ということです。

しかも、11月11日、スタジオ11年目スタート！

「11」・・・イイ数字が3つも重なっています。

幸先良さそうな11年目～！！絶対に良くします（笑）

その前に、、、まずはしっかり体のケアに努め、

仕事は「これまで」と「これから」を考えて企画を立て、

きちんとスタジオ、ダンスと向き合い、

すべきコト、できるコトに全力で尽くせるよう励みたいと思います💪

活気あるstudio、「笑顔と元気と夢のあるスタジオ」として長く継続できるように！

皆様とずっと一緒に踊っていたいです（笑）

人に恵まれたことに感謝し、人を大切にして和をもって🏃💃🏃

皆様、どうぞこれからもよろしくお願い致します🙇

まずは10月、今月も一日、一日を大切に

コツコツと すべきことをまじめに為し、

健康、感謝、夢を忘れずに(^^♪

皆様の今年の夏はいかがでしたか？

お疲れは出ていませんか？

秋のご予定はお楽しみもいっぱいですか？

体調にお気をつけて、10月も笑顔あふれる毎日でありますように☺☺

平和な 愛に満ちた日々のなか、

皆様の心がいつも穏やかで温かでありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

💐こんにちは～💐

少々日が開いてしまいましたが、

お陰様で元気に過ごしています💪

皆様もお元気にお過ごしでしょうか？

もわぁ~とした暑さですが、

流石に夜の風は秋めいてきました。

暑さ寒さも彼岸まで、と言いますから、

あと少しすれば、涼しく！？

皆様は「お彼岸」を、どうお過ごしですか？

お茄子とキューリで作った牛と馬で

迎え火を焚いたり、お墓参りで出かけたり、

おはぎを召し上がったり。。。？

★ネット検索での抜粋ですが⤵

お彼岸が全部で7日間設けられているのは、

中日はご先祖様の供養に徹し、

そのほかの前後3日間を使って

この修行を毎日1つずつ実践するためとも

いわれています。

「六波羅蜜」の6つの実践

1布施（ふせ）…施しをすること

２持戒（じかい）…規律を守ること

３忍辱（にんにく）…よく正しい心をもつこと

４精進（しょうじん）…目的に向かってたゆまず努力すること

５禅定（ぜんじょう）…常に平静な心をもち続けること

６智慧（ちえ）…智慧を磨き、智慧を働かせること

・・・ということだそうです。

極力、一つづつ実践してみます（笑）

水曜日は布施の心をもって、仲間への思いやりを。

木曜日のお稽古日は、自ら規律を守って(^^♪

★常に平常心で現実と向き合い、

正しい心をもって 日々努力を怠らず、

何事にも学ぶ姿勢を忘れずに 知恵を働かせ、

謙虚に思いやりの気持ちをもって 真面目に生きる。

日ごろから意識して、実践できたら素敵ですね(^^♪

この先、努めてみます💪

★10月は諸々活発に動き出す時期でしょうか。

インフルやコロナも流行っていますが、

予防、体調に気を配りつつ、元気に笑顔で過ごせますように💃

9月もあと1週間ほどです。

日々すべきコト、出来ることをコツコツこなしつつ、

先を見据えながら楽しく頑張りたいと思います。

穏やかな日常のなかで、

どうぞ大切な方々と 心温まる素敵なお時間をお過ごし下さいませ☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

☀🍂こんにちは！☀🍂

長月、9月になりました！

暑い暑いと言っているうちに、真夏も過ぎ

陽も短くなり、コオロギが鳴いて

風に秋の気配を感じるこの頃です(^^♪

まだ気温が高く、9月も暑いらしいです。

疲労回復のためにもお食事と睡眠はしっかりとりましょう💪

タンパク質、ビタミンA,B,C,D,E、クエン酸なども意識的に。

塩コショウで焼いた豚ヒレ肉や牛肉、焼き鮭と玉子、

ゴールドキーウィ、酢の物、野菜サラダなどもいいですね！？

9月1日は「大安」です💛

風が心地よい晴天の月スタート(^^♪

皆様の笑顔あふれる、いい月になります！

★昨日、ヨーグルトと牛乳を買ってレジを済ますと

お店の方が声をかけて下さいました。

「8が3つ並んでラッキーな数字ですね」と。

会計合計額がなんと「８８８」！

末広がりのラッキーナンバー「８」が並んでいました（笑）

年末にかけていいことありそうな予感(^^♪

そうであるように努めます☺☺

★マルイの万年堂にナボナと人形焼きを買いに行きました。

そしたら、、、。その日、31日で閉店とのことでした。

ラストDayに偶然にもお買い物できて良かったです。

それにしても、溝ノ口駅周辺開発前からあったお店、

コンコルドや亀屋万年堂がなくなってしまったのは寂しいです。

お店も人も、街も社会も時代とともに変わっていきますが、

当時の景色や触れ合い、温かな思い出はずっと心に💛

さぁ、9月💪

今月も元気に楽しく頑張ります！

素敵な仲間とともに、スタジオでTAP💃

足のケアやトレーニングも手を抜かず、

日々すべきこと、できることをコツコツとまじめに（笑）

平穏な社会の中で 皆様がいつもお元気で、

大切な方々と心温まる毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🏊🎐おはようございます！🎆🎐

残暑お見舞い 申し上げます🎆🎆

暑さに負けずアクティブな毎日をお送りでしょうか？

夏のお疲れは出ていませんか？

でも、もうすぐ9月です(^^♪

★毎年アブラゼミが鳴いて夏、

ツクツクボウシの声で残暑、

コオロギや赤とんぼに秋の訪れを感じます。                       

今年の「暑さのピーク」も乗り切った感じですね！？

ダンスでいい汗かいて、

色とりどりのTシャツを毎日何枚も干して

『あ～、今日もお陰様で

元気にいっぱい汗をかけた！』と、眺める。

涼しくなると毎日のお洗濯枚数が一枚一枚減るのも、

ちょっと寂しくもある毎年です（笑）

でも その時どきの季節、「今」を大いに楽しみつつ、

暑くても寒くても 明るく元気に過ごしたいと思います💪

★自身を養生しつつ、栄養と睡眠をしっかりとったうえで、

適度なトレーニングで心身鍛え、とにかく「健康」な毎日が一番です！！

健康であれば、いろいろなことに頑張れますので。

「健康であること・モノゴト、人様への感謝を忘れないこと・いつも夢があること」

この難しさ、大切さ、有難さは身に染みて感じます。

★生徒さん達の笑顔を見ていると、本当に楽しくなります。

イキイキと嬉しそうに自分のお話をして下さるのを聞いているのが好きです。

またエンターテインメントの舞台、TVで徐々に活躍し始めた生徒さん達には

熱いエールをお送っています（笑）

いろいろな苦難があっても 自分を信じて、希望をもって、

思いっきり力を出し切れるよう頑張って欲しいですし、

出来ることは極力させて頂きたく思っています(^^♪

みんなが不安や痛みなどなく、元気に毎日を過ごしていて欲しいです。

いつも笑い声が響くstudio、

TAPのビートと心の鼓動が夢を紡ぐ空間でありたいと思っています💛

★良き仕事、良き仲間、良き環境に恵まれていることに感謝します。

だから、いろいろあっても 頑張れます（笑）

いつもありがとう！

そしてこれからもずっとずっと宜しくお願い致します🙇

涼しくなるころに夏のお疲れが出ませんように、

体調にお気をつけて、しっかりお食事と睡眠をとってお過ごし下さいませ。

今週も皆様の周りがいつも笑顔で、平穏な毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🏊こんにちは～🏊🍉🎐

夏を楽しんでいらっしゃいますか？

暑さで お疲れは出ていませんか？

そろそろお盆休みや帰省で

一息付けるのでしょうか？

今週は雨マークもありますが、

気持ちはいつも晴れやかで！

スタジオでは、夏真っ盛りの8月も

元気にTAP💃タップ💃TAP💃💪

日々、ダンスで元気にいい汗をかいています。

★月曜、大阪での１７公演を

終えたばかりの「木村朱李」さんが

スタジオにいらしてくれました(^^♪

充実した時間を過ごしている様子で

とてもキラキラした目でお話してくれました。

夢に向かって一生懸命に挑んでいる人は

表情も明るく、気持ちにも張りがあるので素敵です。

これからの活躍がますます楽しみです！

ミュージカル「ファントム」、

東京公演は今月14日から9月10日まで東京国際フォーラムです。

★水や風は、目の前に大きな岩があっても、

柔軟に形を変えて平然とその先に進めます。

それでも、『雨だれ 石をも穿つ』と言うように

水だって石を削ることができます。

すべきコトをコツコツと日々継続することで、

年月が経た時、それがきっと大きな力になっています。

心身柔軟であり、また強靭であること、

状況に応じて臨機応変に生きていきたいものです(^^♪

平穏な社会の中で、みんなが笑顔で頑張れる日常でありますように。

明日もきっといい日☀

皆様の周りがいつも笑顔でいっぱいの、楽しい毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🏊🏊おはようございます🐓

さぁ、8月です！！

暑さにも少し慣れた頃でしょうか？

とは言え、35度前後となると厳しいですね。

でも公園や木々の多い日陰に入ると、

風が心地良くて、

ちょっとhappyな気分です💛

本日は、スタジオ近くで

「ヒグラシ」が鳴いていました。

夏のお疲れが出ませんように

体調にお気を付けて もうひと頑張り💪です。

★最近はちょっと受講者が少なく

27日は受講者がゼロ、で、自主練習💃💃

29日の土曜はお一人でしたので、

ゆっくりコンビネーションの復習をしました。

8月1日はクラス受講者は予約なく、個人レッスンのみ。

こういう時期は、自分の生活ペースでゆっくりと

ストレッチやトレーニング、足のケアに努めています。

暑さと甘えにいかに気持ちが流されないか、

精神力も鍛えられます（笑）

あまり余計なことは考えずに、すべきことを普通にこなす・

終わった後のご褒美として 何か好きなものを用意する。

これで、大丈夫です！？

メニューをこなし終えると気分はスッキリしますし、

毎日よく寝ています(^^♪

★先日は麻利菜さんがお稽古に参加。

場がいつも以上に明るく華やかでした。

朱李さんは只今「ミュージカル・ファントム」大阪公演でお休み、

帰省やイベントなどでお休みの方も多く、少し寂しくもありますが、

いらして下さる受講者の笑顔とやる気の熱さに癒され、楽しい夏です。

みんなでいい汗かいてます💦 ダンスで汗をかけることは幸せです💃

★神奈川芸術劇場KAATでのお芝居「血の底」に、

竹内麻利菜さんが出演します。8月24日から。

ご都合よろしければ、是非足をお運び下さいませ♪

元アイドル役、ということですので、イメージピッタリ！？

スタジオHP「お知らせ」に詳細あります。

それでは8月も、笑顔と元気いっぱいの夏を🌻🌻

心身の健康が 何より大切です。穏やかな毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

★こんばんは～★🌙*

暑さも厳しい毎日ですが、

皆さまは お元気にお過しかと思います(^^♪

学校はそろそろ夏休みのようです。

お勤めの方もお盆休みや夏休みは取れますか？

心身爽やかにリフレッシュできる時間ができますように。

💐さて そろそろ梅雨明け、らしいですが、

この晴天続きで、すでに開けて、夏全開！！🏊🏊🍉の、気分です。

この時期、スタジオの廊下は風が流れて気持ちいいです。

吹き抜けの廊下に吹く風は、夏には最高の扇風機（笑）

しっかり汗をかいて、すべき用事を済ませ、

家でシャワーも浴びて、涼しい部屋でほっと一息つく時間は至福。

大量のお洗濯と、アイスクリームは毎日！🍦

夏バテしないように、しっかり栄養も摂って、よく寝ます💪

時々暑さで融けそうな気持ちを立て直しつつ（笑）、

少しくらいのお昼寝は許容範囲として、ほどほどに頑張ります！？

どうぞ皆さまも、体調にお気をつけて元気な夏をお過ごし下さいませ。

💐今日は防災訓練に参加して、消火器の使い方や、心臓マッサージを体験。

その後に食材のお買い物に出かけ、タケノコご飯の準備をして、

Studioに戻ってお豆腐とプリンと珈琲で一息入れてから

ストレッチとトレーング、少しだけタップを踏んで帰りました。

💐明日土曜日はレギュラーメンバーの揃う日なので、

皆様と一緒にいられるスタジオでの時間が楽しみです💃☺💃

※27日の木曜と29日土曜の1コマ目は、

受講予約がないため休講となります。

では皆さま、良い週末を。

健康で平穏な毎日が一番の幸運★健康、感謝、夢を大切に、

この夏も皆さまが 笑顔で元気に過ごせる毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

☀おはようございます☀

気温も高く、晴れの日が続いています。

踊って気持ちよく汗をかける季節到来💦

お洗濯量も順調に増えております（笑）

私の好きな、ガッツの湧く夏です🏊🏊

★月初は 珍しく土曜も予約がなく、

1週目は日々ゆったりと

自主トレーニング、ストレッチ等を💪

生徒さん達とのお稽古は楽しく集中していますが、

休んでもいい時に、一人でメニューをこなすのは

結構気合が必要です（笑）

故障中でなければ嬉々としてタップに夢中ですが、

痛みを感じながらのリハビリみたいな

トレーニング（笑）は、ちょっと言い訳して

怠けたくもなります。が、そうすると身体は楽でも

気持ちの弱さに負けたことになるので、

ほどほどに頑張りました（笑）

★月曜日は、

髪をさっぱり夏バージョンの「ツーブロック」に(^^♪

★水曜日は、

自転車で 玉川高島屋までお買い物に出かけてリフレッシュ！

★金曜日は、大学夏音のゲネに。久しぶりに見る学生たちの成長と

一生懸命な姿に また元気を頂きました💃💃

そして、今週からはいつも通りのclassです。

いらして下さる生徒さんに会えるのが楽しみ☺☺

今月も元気に頑張ります(^^♪

どうぞ皆さまも体調にお気をつけて、

夏を元気いっぱいにお過ごし下さいませ。

★TAP3レッスントライアル・・・8月末までの間に、

レッスンを3回受講出来て、未入会の方⇢\8,500‐で💃

この機会に、

タップにtryしたい方、基本を学びたい方は是非。

明るく、強く、優しく生きて、大好きなコトに夢中になれますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

★🌙こんばんは～🌙*

梅雨なのに お天気が続いています☀

でも湿度は高い毎日ですね。

水曜は雷に注意、との予報ですので、

皆さまお出かけ時はお気を付けて下さいませ🏃

最近は体調不良や旅行、公演稽古などで

お休みの生徒さんが多く、ちょっと淋しいです。

そんな訳で今週の木曜、土曜日は

クラスお休みとなりました。

しっかり自主トレーング、

足のリハビリ（笑）に努めます。

少し数学でも解いて、頭の体操も頑張ります💪

手を抜くと段々甘えが出て、楽な方へと徐々に流されてしまうので、

頭、身体、心は意識して動かし、ずっと元気でイキイキしていたいです☺☺

そうは言っても、実際10年前よりずっと楽な生活になってしまった今、

反省しています。何とか少し戻さねば～・・fight！！！Kazama(^^♪

さて本日火曜日は、久信田敦子さんがスタジオに立ち寄って下さり、

お陰でバラ色の一日となりました（笑）

歌唱力には定評があり、またとにかく明るくて面白い方なので、

是非Twitterやインスタもチェックしてみて下さいませ。

東宝ミュージカルで活躍中の敦子さん、今は「ファクトリーガールズ」ご出演中、

この秋には帝劇の「チャーリーとチョコレート工場」に出演予定です。

こちらのミュージカルは松田尚子先生が振付けでもあり、

スタッフ、キャストで知り合いが一緒にお仕事をしているのは嬉しいです💛

またもう直ぐ開幕の「ファントム」にも木村朱李さんが出演します。

朱李さんも歌唱力、ダンスとも抜群で、舞台で華のある方です。

夢を叶えるにはそれなりの意志の強さと努力、素養が必要ですが、

周りのみんながキラキラと頑張っている姿は、

私にとってもいい刺激にもなり、エネルギーにもなっています。

ありがとうございます＆いつも応援しています🏁🏁

7月も皆さまが、元気に前を向いて笑顔で励めますように。

平穏な中にも活気あふれる、笑顔の花咲く毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

💐おはようございます(^^♪💐

皆さま、6月も中旬になりますが        

いかがお過ごしでしょうか？

梅雨と言えども気持ちは明るく、

きっと元気ハツラツと！？

私は、カラッと暑い夏💦を心待ちに（笑）

この時期もお陰様で

スタジオで楽しく過ごしています。

★先週はお墓参りに出かけました💐💐

部屋に飾るのとは違い、デリケートなお花は

直ぐにしおれてしまうので、

いつも決まった花材になってしまいます。

黄色の輪菊と濃いめのピンクのカーネーション、

季節ごとにフリージアや桔梗、

チューリップなど🌷🌷🌷

でも今月はちょっと変えました。

濃い黄色のひまわり、ピンク系のアスター、南国風の緑のお花、

ピンクのカーネーションなど、ちょっと賑やかに(^^♪

空の下で映えるお花と室内で映えるお花、色はやはり違いますね。

お部屋にはオレンジ、黄色系のアレンジや花束が

お部屋が明るくなるので好きです。

舞台で衣装が黒や白の場合は、やはり真っ赤なバラの花束でしょうか。

★今月も火曜、土曜は2クラス。木曜は1クラスです。

大学生や会社員、中学生、それぞれの生活時間があります。

生徒数が多くなれば、もっと曜日や時間帯も増やしたいのですが、

今は人数は少なくとも素晴らしい生徒様方と、少数人数Lessonを💃

スキルアップしつつも タップダンスを楽しんで続けて頂けるよう努めていますので、

今後ともよろしくお願い致します。

★来週は卒業生も参加して下さるので、楽しみです。

★最近、生徒様からのお土産が賑やかで嬉しいです(^^♪

NY、シドニー、大阪、北海道etc. お話を伺ったり、お土産を頂いて旅行気分です（笑）

ありがとうございます。

インフル、コロナ、風邪、片頭痛、、、いろいろ流行っていますが、

睡眠、栄養をしっかり摂って、心身の疲れをためず、

気持ちは明るく☺ 6月後半も笑顔で元気に過ごせますように💪

素直に心穏やかに現実と向き合いつつ、

大切な方々と心温まる素敵な毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🌑*こんばんは～🌙🌑☆彡

あっという間に6月・水無月、風待月になりました。

5月も無事に楽しく過ごせたことに感謝(^^♪

★吉村さんが一時帰国してお食事に出かけたり、

久し振りのメンツでTapインプロのWSを楽しんだり、

サプライズで「大学8年間、

　ありがとう＆お疲れさまでした」のお食事会と

プレゼントを 卒業生が企画して下さったり、

もちろん、いつものclassでは生徒さん達が元気に笑顔で

TAPに励んで下さり、日々穏やかで心温まる時間を頂き

本当に有難いです💛

出会い、「人」は一番の宝物です。

こんなに恵まれた日常を思えば、この5年ほどの足の痛みなど、

多くのことに気付き、学ばせて頂けた試練と受け止めて（笑）

前向きにケア、トレーニングに努められます💪

希望の扉は、心を向ければすぐそこにあるので、気弱にならず、強い気持ちで元気に

今月も頑張りま～～～す！！

★そして本日4日は満月です。

アメリカ先住民の風習に由来して「ストロベリー ムーン」と

呼ばれるそうです。収穫時期6月の満月です。

夜空を明るく照らす満月🌑 きれいです。

ありがとう♪

★先週、吉村南美さんが留学先のNYに帰り、

吉田愛佳さんは今週から韓国に留学し、

それぞれの夢に向かって海外での勉学🛫🛫

しっかり先を見据えて、「今」何をすべきかを考え、実行！

国内外問わず、実行力と挑戦する勇気は 必ず扉を開いてくれます。

みんなドキドキ、ワクワクしながら新しい扉を開けますが、

そこできちんとやり遂げられたら、それはキャリアになり 自信になり、

また次の新たな扉を開ける力になります💪

みんなが笑顔で元気に、自分の目指す道へ走り続けられますように。

応援しています🏁🏁🏁　fight！！

※6月のレッスンスケジュール等はinfoに掲載してあります。

梅雨も近いようですが、いつも心は晴れやかに、

どうぞ健康管理に気を配りつつ 楽しい6月を(^^♪

小さなLuckyにも大きく感動できる、感謝の気持ちって大事ですね☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🐤 こんにちは～ 🐤*

五月晴れ☀に、近いような

梅雨に近いような（笑）、この頃ですが、

皆さまの心はいつも晴れやかに

お過しのことと思います。もちろん、

私もお陰様で明るい気持ちで元気です💪

★先週は吉村南美さんと、

久しぶりにゆっくりお喋りを(^^♪

おっとりした感じ、という初対面の印象でしたが、

実は（笑）学生時代から行動力と芯の強さのある女性です。

そして決めたコトはきちんと継続できる人。

とても優しくて可愛いところも、今回改めて感じました。

NYからの朗報を楽しみにしつつ、私自身も精進します。

★あるガーデナーが、多年草について口にした言葉です。

The first year they sleep,

second year they creep,

third year they leap.

その年限りを楽しめる1年草は、植えて数日から数週間で花盛りですが、

多年草（宿根草）の多くは、初めの一年は「根を張る」ことにエネルギーを費やし、

次の年は忍び足、「ゆっくり動く」。植物をしっかり固定し、水や栄養の吸収が良くなり、

3年目は「跳躍の年」。そこから毎年見事な花が見られるそうです。

このコラムを読んで、ダンスも一緒かなぁと思いました。

いつもお話している、「何事も、まずしっかり基本を身に付けることが大切」。

楽しくカッコよく躍りたくて、意識がそちらに向くのは分かりますが、

根気よく繰り返す日々の基礎練習でスキルが着実に身に付き、きちんと成長できます。

もちろん時間はかかりますが、

長い目で見ればそれが大輪を咲かせるプロセスと分かるでしょう。

しっかり基礎を身に付け、お稽古を繰り返し、焦らず着実に、正しく楽しく💪

そして挑戦！！

何度もチャレンジを繰り返しながら達成した瞬間、

きっと見たことの無いような眩しい光が自分を照らし、

そこからは 様々な色の花を咲かせられるはずです。

常に謙虚に、素直に励み続ければ。

因みに、期待通りに育たなかったり、

3~5年でピークを迎えた後に衰え始めるコトもあるそうです。

そんな時は、場や土が合わないこともあるので、

その草が好む環境に植え替えてみるといいらしいです。

これも同じでしょうか？

頑なに一つに場にとどまらず、苦しい時は休んだり、

好きなコトでリフレッシュしたり、

ちょっと視点やスタイルを変えてみると、

新しい発見や適性が見えてくることもあるかもしれません。

お料理や買い物などの短時間の出来事でも、

仕事や趣味で何かを完成させる長期的なことでも、

夢中になれるモノゴトがあることはとてもラッキーなことです。

一生懸命に励んでいるそのプロセスこそ、「夢の中」。

1年草でも多年草でも、自分の好きな花をいっぱい咲かせたいですね！！

さぁ、今日も元気に頑張りま～～～～～す☺☺💪

気温差もあるこの時期、どうぞ体調にお気をつけてお過ごし下さいませ。、

大切な方々と 穏やかな時間を笑顔で過ごせる毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🌙*こんばんは～(^^♪🎶

先日のWSの時のお写真です。

いっぱいお稽古して、いっぱい笑って、

いっぱいお話しできた楽しい時間でした💃💃

皆さま大学を卒業して、それぞれの思いを胸に

新たな気持ちで前へ向かっています。

夢を持ってキラキラ励んでいる姿は

とてもカッコよく、嬉しくもあります☺☺

ずっと応援しているから！！

苦境に立っても負けずに自分を信じて、

学ぶ姿勢は謙虚に素直に(^^♪ fight💪

＊大空に そびえて見ゆる高嶺にも

　　　　　　　　　登らば登る道はありけり

＊天は自ら助くる者を助く

いつでも何でもTell me・私で出来るコトはさせて下さいね。

今週も、明るく穏やかな気持ちで 日々過ごしましょう☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🍃🍃こんにちは～🍃🍃

新緑が鮮やかな季節になりました。

GW、母の日も過ぎ、

夏までは祝日もないので、

気分を引き締めて仕事に向き合います💪

皆さまは5月、いかがお過ごしでしょうか？

気温差や雨の日も多い上旬でしたが、

体調は大丈夫でしょうか？

★先週は久しぶりに

自転車🚲で玉川までお買い物に📦

雨上りの月曜で、デパートも空いていました。

高島屋と東急フードショーで、楽しいshopping time.

お買い物はいいリフレッシュになります。

★今週火曜はインプロWS💃

NYから一時帰国の南美ちゃん、いつも飛び切り明るい麻利菜さん、

高速トラベリング技をもつ（笑）砂井さん、

4年ぶりの峯岸さんが久しぶりに来て下さいました。

そしていつも熱心にお稽古に励んで下さるレギュラーの

大島さん、黒木さんが参加して下さり、

笑い溢れる楽しいレッスン時間となりました☺☺☺

ビートの作り方やインプロの考え方、実践的な練習を繰り返し、

実際にアカペラ、曲に乗せてのインプロを。

皆さん、TAPのスキルがあり、ミュージカルも経験しているので、

とてものみこみが早く、よく出来ていました💮

楽しかったです(^^♪

そしてまた近いうちに皆さんに会えるので楽しみです(^^♪

※当日のお写真は、次回に掲載させて頂きます。

★コロナは「２類相当」から「５類」になりましたが、

ウイルス自体は無くなりもせず、インフルに比べても感染力も強く、

５月になって感染者数も増えています。

コロナだけではなく、インフルでも、普通の風邪でも、

これまで通りに感染予防に努め、元気にこれからも生活できますように💪

感染症に限らず、日常では、「自分は大丈夫」ではなく、

「周りの方への配慮」を心掛けたいものですね(^^♪

※マスク着用等ガイドラインは、studioごとに様々ではありますが、

当スタジオではinfo掲載の理由（生徒様のお仕事やご家族、ダンスで集まる場）により、

これまで通りでお願い致しております。

ご理解、ご協力宜しくお願いします🙇

では5月後半も、気温差にお気をつけて「健康」第一の生活を。

大切な方々といつも笑顔で向き合える、素敵な毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

❤おはようございます🍃❤

暖かで穏やかな日が続き、

気分も明るくGWをお過ごしかと思います。

大型連休真っ最中の方、お仕事でお忙しい方、

いつもと変わらない生活の方（⇠私）も、

今月も笑顔いっぱいの毎日を(^^♪

🌠さて、本日5日は子供の日(^^♪

子供の頃はご近所のご家族と一緒に、

従妹が増えた頃からは私の家族5人と

祖父母、叔父叔母家族みんなで「子供の日」に

向ケ丘遊園地に出かけていました。

子供たちは思いっきり遊ばせてもらい、

賑やかで笑い声いっぱいのlunchtime、

そしてまた遊んで、園内のバラ園で、

何種類ものきれいなバラを観賞。

私たち子供にはとても嬉しい一日でした❤

大人になっても、この時期になると思い出します(^^♪

やっぱり家族で過ごせる時間とみんなの笑顔は宝物です。

大切な人との楽しくて心温かな時間は、

ずっと色あせない素敵な思い出で、私の心の中の「陽だまり」です☀

いつも元気になれます☺☺

🌠そんな「場」「時間」を、これからも周りのみんなと作れるよう、

前を向いて、夢を抱えて、元気に笑顔で頑張ります💪

きっと皆さまにも、心温まる素敵な思い出がいっぱいあると思います。

何気ない普段の生活の中にも、

本当はとても貴重な大事なシーン、すごくHappyなこと、あるのでしょうね。

「一期一会」、毎日新たな気持ちで、日々大切に過ごしたいものです。

🌠鎌倉、と言えば有名な「鎌倉彫」。

その鎌倉彫の名人のことばに、流石、なるほど、という言葉があります。

【命には終わりあり。芸には果てあるべからず】

命には終わりがあるけれど、芸はそうではない。

いつまでもいつまでも、芸というものは、

上手な方向にどんどん成長していくものである。と。

これで完璧、という終点はないですね。

ダンスでも音楽でもファッションでも、お料理や書道でも、

その時の「最高」が仕上がっても、まだまだより良いカタチを探求して

考え、学び、求め、技を磨き続けること。素敵です！

そう考えると、いつまでもやるべきことは見つかって、

好きなことなら、それがやりたいことでもあるので、

いつもワクワクする気持ちでいられるかもしれません。

そう在りたいです。頑張ろうっと💪（笑）

では皆さま、週末＆日曜日はゆっくりリフレッシュできますように(^^♪

新緑が眩しい5月、皆さまがワクワク、キラキラする楽しい時間を、

大切な方々と穏やかに過ごせますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🌠🌙こんばんは～*🌙*

いよいよGWスタート！

風薫る季節も、もう直ぐです🍂🍂

若葉が目に眩しい五月になりますね(^^♪

優しい色のお花や、青々とした葉が、

気持ちも明るく 爽やかな気分にしてくれます。

皆さまは休日をどうお過ごしですか？

私はいつもと変わらない生活、日常ですが（笑）、

気持ちはGWです！！！

GWはGW（笑）

➡ゴールデン ウィークはGood will（上手く行く）

💃Studioの5月レッスン時間は4月と同様に、

・火曜日はPM３：１５～と４：３０～、

・木曜日は、1コマ目の予約がありませんでしたので、

PM４：３０～の1コマのみ。

・土曜日は、PM１：３０～と２：４０～になります。

また、informationの掲出の通り、

5月3，4日はWSのみで、PM１：３０～2クラス

16日の火曜日は、３：１５～のclassのみで、

その後PM4:30~6:00は中級WSになります。

※火曜WSは定員になりましたので締め切らせて頂きました。

5月も皆さまと一緒に、元気に楽しくTAP・タップ・TAP💃❤

宜しくお願いします(^^♪

Hope it goes well！！

皆さまが大切な方々と共に

心華やぐ楽しい休日をお過ごしでありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

💐おはようございます💐

日曜日は晴れやかなお天気で、

今週も元気にスタート💪

皆さま、春を楽しんでいらしゃいますか？

★気が付けば 今年もGWの時期になります。

いつも通りにお仕事の方も 大型連休を楽しむ方も、

陽も伸びて お花や新緑がきれいな時期を、

温かな気持ちで過ごせますように❤

★友人、知人、生徒様方が、春から秋にかけて

ネバーランド、SHE LOVES ME、

チャーリーとチョコレート工場、ファントムetc.

ミュージカル出演や振付けでご活躍です(^^♪

それを励みに、私もきちんと頑張れるよう努めます（笑）

目指す場所、コトの ある方々が

何年も夢に向かって日々お稽古に励み、学び、経験を積み、

苦難も乗り越えつつ、一つ一つ目標を達成して喜びを感じ、

また次へと向かい、更なる高みへと走っています。

何かに夢中になれることは、本当に素敵なことですし、

それが何であっても（仕事でも趣味でも）大切なことだと思います。

年齢やコトの大小は関係なく、夢中になれることがあると

生活にも張りがあり、表情もイキイキとしますね！？

夢中になれるコト、目標、持ち続けたいです☺☺

★5月はNYから南美さんが一時帰国し、お稽古にも参加します💃

またみんなで一緒に、楽しくTAP踊りましょう(^^♪

近いうちにスケジュール告知しますが、

連休中もお稽古はありますし、WSも予定しています。

会員の皆さまはもちろん、そうでない方も是非いらして下さいませ🙇

★学校も始まり、マスクは任意ということですが、

コロナ感性者が学校でも数人出ているそうです。

これまで通りに気を配り、寒暖の差もありますので、

くれぐれも体調管理に気を配りつつ、春を元気にお過ごし下さいませ(^^♪

今週も平穏な日常、穏やかな時間の中で

皆さまの周りが いつも笑いと喜びに満ちた日々でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🐤こんにちは～✿ 🐤

小さな白い花が集るように咲く「卯の花」、

卯月、4月になりました。

卯の花が咲くのはもう少し後のようですが、

歩道の「ハナミズキ」は

白や淡いピンクの花が咲き、とてもきれい！

今週も穏やかなお天気からのスタート💐💐

きっと、素敵な一週間になりますね！？

そう、しましょう💪

★月曜日は福島の

波恵ダンス カルチャーパークの主宰者、

波恵さんが東京にいらしたので、

15年ぶり位にお会いしました！

福島の大きなダンススタジオですが、

毎年ダンス公演を開き、

今年も150人前後の生徒様方が4月にステージに！

同世代なので、ジャズやタップが大盛況時代（？）の楽しい思い出話や

現状、これからのことなど、いっぱいお喋りできて楽しかったです(^^♪

いつも朗らかで、元気いっぱいの波恵さん、

私もパワーアップして、しっかりスタジオを務めます。

久しぶりに星乃珈琲のスフレパンケーキも頂けて嬉しかったです（笑）

★火曜日は麻利菜さん、砂井さんがレッスンに参加して下さり、

黒木さん、佐野さん、内田さん、飯坂さんと共に

賑やかで楽しい時間になりました☺💃☺💃☺

そして砂井さんからはsurpriseで立派なお花を頂き、

すごく嬉しかったです(^^♪

※お母さまからと伺い、ブログを読んで下さっていることや、

スタジオ33周年をお祝いして頂けたこと、本当に感激です💛

ありがとうございます。

studioにいつも笑顔の花が咲き続けますよう、努めます。

そして、皆さまの夢の花が、

色とりどりに大輪の花を咲かせることを願いつつ、

一番近くで応援したいと思っています(^^♪

(^^♪ feel free to talk to me anytime.(^^♪

★新年度の週明け、元気に楽しくスタートできました。

さぁ、2023年度、気持ちを引き締めて頑張ります！

健康・感謝・夢を忘れずに(^^♪

あらためて、皆様どうぞよろしくお願い致します🙇

新しい環境で始動なさっている皆さま、

頑張り過ぎてお疲れが出ませんよう、心身休めつつ励んで下さいませ。

お花の優しい色や鳥の声が心和ませてくれる4月、

穏やかな日々のなかに、心華やぐ楽しいことが沢山ありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃あ

🍁おはようございます🐤🍁

さぁ、土曜からは新年度💪

いよいよ「春」🌺🌺4月です(^^♪

春休でゆっくりお過ごしの方も、

年度終わりでお忙しく働いていらっしゃる方も、

土曜日、4月1日は

ゆっくり心身休められますように💛

そして、

スタジオ「STEPS」は、お陰様で33周年です💃

★1990年に 清瀬に念願の自分のstudioをopenして33年。

出会えた全ての皆様に、あらためて感謝申し上げます。

人に恵まれ、時代の後押しもあり、ダンス業界の成長期に

諸先輩方が築いて下さった礎のもと、

同じ業界の仲間と共に 上を目指せたことはとても幸運でした。

業界を取り囲む昨今の状況は変わりましたが、

それでもこうしてスタジオを続けていられることに感謝します。

※このHP、informationに別記あります。

★そして当初大学生だった生徒様方が、

今は各業界で大活躍している姿に、感動しています。

タップやジャズダンス、バレエの講師として後進の育成に携わる

智ちゃんや久実さん他の皆さま・

executiveプロデューサーとしてTVや映像製作で活躍中のIさん・

ダンサー、指導者、コレオグラファーとしても業界で高い評価を得て、

最近はミュージカルや著名人のコンサートなどの

振付けでも活躍中の「松田尚子」さん。

ミュージカルの舞台やTVで活動を続けている横田さんや

ふみさん、ひとちゃん他。

事務所に所属し、いよいよ明るい兆しの現、生徒様方。。。

みんなが夢を叶えてイキイキと励んでいる姿はとても嬉しいですし、

本当に「すごいなぁ～」と思っています。

自分もしっかり仕事をしないと！、と（笑）、励みにもなっています。

また講師時代からお世話になり、スタジオ設立以降もご支援頂き、

気持ち的にも支えて下さった 天国の小川氏、金塚氏、根岸氏にも感謝！

★そして今は、自分より、

生徒様や周りの方々の思いが叶うことが一番です！！

一緒に夢を追いかけたいです。

私は十分に好きなコトをさせて頂き、夢中になって目標に挑み、

小さな夢ではありますが、

皆さまのご支援のお陰でどれも叶えることが出来ました。

これからは、スタジオの皆様が夢をかなえられるよう、

元気に笑顔でダンスを楽しんで頂けるように

微力ながら 努めていきたいと思っています。

★もちろん、エンタメ業界を目指している方々ばかりではなく、

主婦やOL・サラリーマン、学生からシニアの方も

それぞれに楽しんで元気に笑顔で、末長くご一緒に💃

どうぞ何かあれば、いつでも話して下さい(^^♪

いつでもきちんと向き合って、これからも友達みたいに仲良く

楽しく皆さまと過ごしていきたいです。

※フロアーの中ではきちんとタップ指導にあたります💪

2023年 4月~34年目のステップス、

これからも どうぞよろしくお願いします。

★気が付けば枯れ木だった木々も、すっかり緑の葉を付け、

遊歩道のハナミズキも咲きそうです。

4月、皆さまが希望に満ちた笑顔で元気に日々過ごされますように💐💐

愛と平和の世界に、

青空のもと 笑顔の花咲く明るい春になります！！☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

💐こんにちは～💐💐

来週21日は春分の日ですが、

すでに桜も咲き始め、すっかり春の陽気です。

皆さま、お元気にお過しでしょうか？(^^♪

今週は学校の卒業式、保育園の卒園式もあり、

いよいよ次のステージへと飛び立つ季節。

そして4月は入学式、入社式🌸🌸

希望と不安、ワクワクとドキドキを抱えながらの

ピカピカ、キラキラの1年目がスタートです(^^♪

当たり前ではありますが、

誰でもみんな「新しいコトをする」時は、

「初めて」です。

一歩踏み出して「初めて」に挑戦し、学び、身に付ける、

その繰り返しが「経験」で、

課題を一つ一つきちんと乗り越えていければ、

それが自信につながります。

余計なことを考えたり、不安を抱くより、

目の前のすべきコトを、

今の自分に出来る精いっぱいで頑張ることが大切なのでは。

素直に励んでいる新人に、きっと先輩方は

分からないコト、出来ないコトを丁寧に指導しつつ、

フォローし、優しく見守ってくれることを信じます。

どうぞ明るい気持ちで「これから」に挑んで下さいませ。

皆さまが笑顔で新しい生活を楽しめますように💛

もちろん、仕事も新年度！

同じく、先のことは分かりませんが、

目標と夢を持って、その為に日々すべきコト、出来るコトを

こつこつ楽しくこなしていきたいと思います💪

★大空にそびえて見ゆる高嶺にも　登らば登る　道はありけり！

★天は 自ら助くる者を助く(^^♪

春のお花がきれいです。皆さま、良い週末＆日曜日を🌸

愛と希望に満ちた日常の中で、

みんなが優しい笑顔で向き合える毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🌸～おはようございます～🌸

弥生、3月になりました。

そして、本日はひな祭り🎎

1日に春一番が吹き、

週明けからは

18~20度位の気温が続きそうです☀

今年の桜は開花が早そうですね🌸🌸

誰もの心に、明るく温かな春でありますように(^^♪

★座右の銘や好きな言葉はいくつもありますが、

子供の頃に通っていた井之頭の保育園では、

園に所縁のある武者小路実篤先生の

「仲良きことは美しき哉」、

という言葉が書かれたお茶碗やお皿を使っていました。

そして中学の歴史や国語を学んで知ったのが、

聖徳太子の17条憲法の第一条「和を以て貴しと為す」

と、「君子和して同ぜず。小人同じて和せず」、

孔子の言葉です。

この言葉が大好きで、

周りのみんなと協調しつつ、でも自分の信念は大事にすることを心掛けています。

社会も経済、科学も文化芸術も進化、発展を遂げている「現在」ではありますが、

それは一人の力や個人の欲ではなく、

みんなの力でみんなの幸せを願って達成できた偉業の積み重ねだと思います。

今に至るまでのずっと昔から、人間は「和」を大切にして生きようと努め、

みんなで協力し合って、助け合って生きているんですよね💛

物は豊かになって、生活も便利になりましたが、

人の心も豊かになって、周りの人のことを思いやれる平和な社会が一番の理想です。

その上で正当な競争や勝ち負けがあって、でも常に希望がある社会！！

それがイイなぁ～、なんて思います。

人間なので時に我儘や欲も出ますが、そこは日々反省しつつ新たな気持ちで次へと(^^♪

こう書いていても、特に何かあったわけではないのでご心配なく（笑）

好きな言葉をあらためて考えてみた本日でした☺☺

さぁ、春です🌸🌸

皆さま、元気いっぱいに3月も過ごしましょう💪

平穏な日常のなかに、喜びと笑顔溢れる毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🐤こんにちは～(^^♪

寒暖の差はありますが、

春へと近づいている気がします！？💐💐

先日、車窓から梅の花が見えました。

公園の蠟梅🌸やパンジーにも季節を感じます。

皆さまは いかがお過ごしでしょうか？

★先週はValentine、お誕生日と続き、

頂いたお花やスウィーツに心も華やぎます。

ありがとうございました🎁🎁🎁

友人の先生や福井の生徒様からも

surpriseプレゼントが届き感激です(^^♪

お誕生日は両親にあらためて感謝の日。

大切に育んで頂き、

毎年元気にお誕生日を迎えられることは有難いです。

人としても講師、ダンサーとしても学ぶべきことは多々ありますが、

日々反省しつつ、新たな気持ちで

少しづつでも成長できるよう努めたいと思います。

健康、感謝、夢を忘れずに❤

因みに私の誕生花は「デイジー」・花言葉は純潔、希望。

誕生木は、、、「はっさく」（笑）。

それで柑橘類が好きなのかなぁ~と思ったり。

誕生石は「アメジスト」。石言葉は誠実，高貴。

身に付けるものは青紫が大好きです(^^♪

★火曜日は、最近は賑やかで嬉しいです(^^♪

由子さんの個人レッスンの後、2クラスのタップ💃💃

体験レッスンの大津さんや、NYから帰った西尾さん。

就職先で研修中の内田さんはじめ、

レギュラーメンバーの黒木さん、佐野さん、上田さん。

★木曜日は、今月は3:30~の1クラスだけでしたが、

みんな元気で明るいので、会話はいつも楽しいです。

★金曜日はマイペースでのんびり、ですが（笑）

食材や雑貨の買い物や、ゆっくりストレッチとトレーニング、

少しTapのお稽古をして、マッサージを念入りに。

来週は3月、弥生になります🌸🌸

学生の皆様は大学入試や卒業式などもあり、

新しいステージへの希望に満ちた月かもしれません。

どんな時も明るい気持ちで前へと向かっていきたいですね！

考えても分からない先のことに 不安を感じたり躊躇するより、

これから先の 目指すコトのために、「今」すべきコトに笑顔で励みたいです。

みんなと一緒にずっと笑顔でいたい(^^♪

真面目に励んでいるみんなが、

平和な社会の中で、苦難に負けずに目指す道を走り切れますように💪

毎日が心穏やかに、

皆さまが大切な方々と笑顔で向き合える日々でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

💐おはようございます☀💐

金曜は予報通りに「雪⛄」になりました。

その後 冷たいみぞれ、雨になりましたが、

お出かけの皆様は、支障ありませんでしたか？

★洗足の校庭では、

小中学生が昼休みに雪で遊んだり、

嬉しそうに小さな雪だるまを作っていました。

笑い声、笑顔がいっぱいで、

見ている私まで笑顔になれました☺☺

★寒い季節でも、

スタジオの中は生徒さん達の明るい笑顔と

エネルギーで気持ちはいつも温かです💛感謝！

TAPを踊れば身体も直ぐに温まります💃💃💃

前後のストレッチ＆ケアも忘れません、、

⤴ここ数年、ですが（笑）

クラスがない日は、ゆっくりストレッチと筋トレに

励んでいます。

当たり前ですが、「今日」は、明日になれば「昨日」。

何ごとも、「これまで」の自分があっての「今」、です。

身体の故障や仕事の不調が今あっても、

きちんと目の前の現実と向き合って、受け止めて、愚痴らずに（笑）、

今出来る精一杯で次へ向かうことが大切ですね。

「これまで」から多くを学び、反省し、気付くことも多々あり、

それを今に活かして、明るい気持ちで頑張りたいです。

少しづつでも人として、タップダンサーとして

成長できるように💪　しっかり身体のケアします！！！

・大空にそびえて見ゆる高嶺にも 登らば登る 道はありけり

・憂きごとの　なおこの上に積もれかし 限りある身の力ためさん

まずは健康第一！！！

★水曜日は美依紗さんとお会いできました。

抜群の歌唱力と表現力があって、チャーミングな女性です。

今回いろいろなコトを、ゆっくりお話しして気付いたことは、

大人の話にきちんと耳を傾けられる・気遣いが出来る・素直・謙虚・

自分の考えをしっかり持っている・ハートが温か・ビジョンがある！

この業界できっと、長くみんなに愛されるアーティスト、

ミュージカル女優として、これから多くのシーンで活躍していくでしょう。

みんなで応援したいです🏁🏁🏁

あ、それから、三重県といえば、私的には松阪牛！ですが、

伊勢神宮に行ったら是非、「松阪牛コロッケ」を！！

美依紗さんおススメです。すっごく美味しい とのことです。

私も伊勢に行きたいなぁ～。

★木曜日は、レッスン後にサプライズな来客。

竹内麻利菜さんが、いらしてくれました。

いつも明るくて元気！

一人でず～～～っとお話ししてくれました（笑）

舞台や歌のイベント、講師等で精力的に活動中のようですが、

初めて会った8年前？から、その明るさとバイタリティーは変わりません。

これからが楽しみです(^^♪

★今週もお陰様で 無事に楽しく一週間が過ぎました。

明日は土曜日。お天気になりそうです☀

どうぞ皆さま、良い週末＆日曜日＆バレンタインデーを💐💐

平穏で安心できる社会の中で、

皆さまが小さな幸せに大きな喜びを感じながら、

心温まる毎日でありますように☺💛

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

峯さくらさんが来月3月、

石井美奈子さん（米米CLUB）主演の舞台に出演！

ヒロインを演じます。

峯さんからのコメント➡

『今回もご縁があり舞台に出演する事となりました！

石井さん演じる緑川忍のキャラクターの根本となる

青春時代を、丁寧に繊細に表現できる様にすることを目標に

お稽古頑張ります🚩

応援、どうぞよろしくお願い致します

★チケットのお取り扱いに関しましては、

私のLINEやInstagramのDMにご連絡下さいませ🎟』

・・・皆さま、峯さん演じるヒロインをお楽しみに！

きっと心温まる、そして笑顔になれると思います☺☺

【Story】北海道での高校時代、バンドのボーカルをしていた忍が上京し、

何故かアイドルでデビューする事になるが、全く売れる事もなく、

休業を挟んで再度演歌歌手で勝負に出る。

しかし残酷にも鳴かず飛ばずで、引退の文字が頭をよぎる。

そんな時、高校時代に恋心を抱いていたバンド仲間から、

母校でのコンサートをやってくれないかと依頼が来る。

忍は、喜んで母校に向かう。

40年ぶりの懐かしい風景、青春の日々を過ごした教室、

そして何よりも、同じ夢を見ていたバンド仲間との再会…

我らが演歌歌手・緑川忍が故郷に帰る！

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「ファンキーな感じで生きている」公演概要

【作・演出】　萩庭貞明

【主演】　石井美奈子（米米CLUB）

【公演日時】

3月2日（木）18時半

3月3日（金）13時/18時半

3月4日（土）13時/17時半

3月5日（日）12時/16時

［昼の部はアフタートークショーがあります］

【劇場】

築地本願寺ブディストホール

築地駅出口1より徒歩1分

東銀座駅出口5より徒歩5分

【料金】S席7000円 A席6500円／学割（小中高生）5000円

以上

⛄こんばんは～💐⛄

本日は北風が冷たすぎです(^^♪

昨日20日から2月3日（立春）までは大寒。

寒さも一番厳しい時ではありますが、

皆さまはお元気にお過ごしのことと思います。

陽が少～しずつ伸びて、嬉しいです☀

お花屋さんに並ぶ水仙やフリージアの香りに癒され、

もう少しで早春🌹🌹、と思うと気分も明るいです💛

★先週土曜日は急なキャンセルで、由子さんお一人。

ストレッチして、タップのお稽古。

いつも熱心にお稽古に向き合って下さいます💃

茅乃舎の洋風お出しを頂いたので、夜は早速ポトフを作りました。

お野菜とお肉をたっぷり頂けて身体も温まるので

冬のメニューには最適です。

翌日はそのままカレールーを入れて、カレーに🍴

★日曜は個人レッスン後にマッサージに行きました。

★月曜はストレッチとトレーニング、ちょこっとTAP練習。

★火曜クラスは元気な大学生と一緒に2クラスのタップレッスン。

温かい気持ちで楽しくTAPが出来ました。

黒木さんから熊本のお土産、「栗千里」を頂きました☺

栗時雨のようなお味で、美味しいです。

2段になった箱入りで頂いたので、次回お稽古にいらした方にも(^^♪

★明日水曜はかなり気温も下がり、東京でも雪が降るかもしれませんが、

外出にはくれぐれもお気をつけて、温かくしてお過ごし下さいませ(^^♪

それではちょうどあと１週間の「睦月」、体調にお気をつけて、

元気に「如月」を迎えましょう💪

まずは一日一日を大切に、すべきコト、出来るコト、やりたいコトに

笑顔で向き合えますように。

平穏で安心・安全な環境の中で、

それぞれに喜びを感じながら 笑顔で過ごせる毎日でありますように💐💐

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

💐こんにちは～(^^♪💐💐

お正月、成人の日の連休も過ぎ、

そろそろお休み気分が抜けて

明るい年へと走り出した頃でしょうか💪

本日土曜は久しぶりに雨も降り、

少しお湿りがあって良かったです。

でもやはり、陽が出ていないと寒いです⛄

皆さま、今週はいかがお過ごしでしたか？

🌸日曜日は大学4年生の卒業公演を見せて頂きました。

みんなで心を寄せ合って一生懸命に作った舞台、

その温かさが伝わってきて、微笑ましいステージでした。

進路や目標は違っても、同期とのつながりが濃い大学での4年間が、

その次のステージでの励みになることでしょう。

皆さまが笑顔で、次のステージでも輝けることを祈ります★★

🌸今週と来週の週末は、洗足音大1，3年生の「冬音」です(^^♪

インフルやコロナ感染者が増加の中、

みんなが予防に努めながら一生懸命に励んでいます。

無事に公演が楽日を迎えられますように。

🌸厚生労働省は14日、新型コロナウイルスに感染して死亡した人が

過去最多の503人確認されたと発表。

1日当たりで初めて500人を超えたということで、

新規感染者は全国で13万2071人確認されたそうです。

無症状や検査をしていない人も多く、実際にはもっと人数は多いようですが。。。

この現実、そして感染後の後遺症に苦しんでいる方々、

多くのエンターテイメントの舞台が休演になっていることも考え、

感染を安易に考えずに、今後も自分が出来る最大限の予防、

また感染拡大防止のためにも、体調管理、情報の共有に努めていきましょう💪

明るく希望に満ちた「春」も、もう直ぐですから！！！

🌸先週、今週のスタジオクラスは、

黒木、西尾、佐野さんら音大卒業生の受講が多かったです💛

、、、と言うか、ほぼその3人。プラスWS参加メンバーでした（笑）

皆さん、明るくて温かくて、一緒にいて楽しいです。感謝！！

木曜は今月オペラ公演本番を控えた朱李さんも来てくれて、

土曜はレギュラーメンバーの皆さまが揃って、

やっと新年のご挨拶がほぼ全員と交わせました。

さぁ、今年も回り始めました。頑張ります。

よろしくお願い致します🙇

※お写真はＷＳ後の古田一紀さんとのtwo shotです。

このポーズは、実は9年前にも馬場のスタジオで撮っています（笑）

星を指さして、『あの星を目指して☆彡』ポーズ！

1月も後半になります。

皆さまが穏やかな日々の中で、

健康で心ときめく楽しい時間を過ごせますように💐💐

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃

🎍おはようございます☀🎍

初春のお慶びを申し上げます

今年もどうぞよろしくお願い致します🙇

お正月は 冬晴れの穏やかな日が続き、

明るい年のStartを感じました。

良い年となりますように(^^♪

良い年にしましょう！！（笑）

皆さまは、いかがお過ごしでしたか？

健康で笑顔たえない一年となりますように。

★今年4月１日で、

スタジオSTEPSは、34年目に入ります。

本当に多くの方々のご支援、

笑顔に支えられ「今」があります。

もう一度、スタジオ、TAP、仕事と向き合い、考え、行動し、

笑顔と元気と夢溢れるスタジオであるよう、努めたいと思います。

★仕事始めは大安吉日の火曜日、ワークショップでした💃💃

お陰様で賑やかに楽しくお稽古が出来ました。

久しぶりに古田一紀さんも参加！

大島、黒木、三木、土屋、林さんというメンバーで和やかに(^^♪

とても素敵な稽古始めになりました。

古田一紀さんは12年前に出会った時から、

やりたいことが明確で とにかくアグレッシブにお稽古ごとに励んでいます。

有言実行！常に先を見てきちんとやり遂げていることは、本当にすごいと感心します。

いろいろお話も出来たので、ますますこれからが楽しみです。

★夢や理想を語ることは誰でも出来ますが、

本気でそれを掴もうとするには覚悟も必要で、

達成できる人には、しっかりしたビジョンがあります。

自分の経験からですが、

本当にやりたいコト、好きなコトなら、

その為にどうしたらいいかをきちんと考え、励みます！（笑）

不安や疲れなど感じることなく、

夢中になって 自然に一生懸命になれると思います。

目指す場所が明確でキラキラしているので、楽しくて。

どうぞ皆さま、今年も思い切り 思うように 突き進んで下さい💪

視野を広げ、丁寧に基本を身に付けスキルを高め、経験を積んで、

考えて行動して、常に謙虚に、かつ『本気でやれば自分にも出来る』という自信をもって。

ただ自分にも人にも嘘や言い訳のないこと、

人間関係において「信頼」はとても大切なことを忘れずに。

そして心身疲れたら、ちゃんと休められる術も知って下さいね。

・・・  これは⤴自分自身にもあらためて言い聞かせているのですが（笑）

私もそういう気持ちで新たな年を励みたいと思います(^^♪

健康第一に！！！（笑）

★情報解禁が元日でしたので、やっと告知できます⤵

黒木愛理さんが【ACT JP エンターテイメント株式会社】に

所属いたしました★★

これからがとても楽しみです。

いつも応援しています🏁🏁🏁

https://www.act-jp.co.jp/

お正月気分も本日まで！？

明るい年となるよう、少しでも成長できるよう、

気を引き締めて頑張ります💪

今年もどうぞよろしくお願い致します。

今年も穏やかな、愛と喜びに満ちた年となりますように💐💐

★💃★💃★ Kazama 💃💃❤💃★💃💃